眠れない夜に・・・

たまに、ものすごくイライラして眠れない夜がある。イライラ、というか、嫌なこと、嫌な記憶ばかりが思い出されてどうしようもない夜。

眠れないときは、思い切って寝床から出て、楽しいこと考えたりお茶を飲んだりしてのんびりしながら、体内時計のどれかが眠気をもってきてくれるのを待つほうがいい

そうしないと、寝床=眠れない場所、というイメージがついて、ますます眠れないことが増えてしまう

と、以前、快眠コンシェルジュの友人にアドバイスを受けたので、体を起こして眠気が来るのを待つことにした。

とりあえず食卓のあたりに行って、お茶を入れて、何となく開けた冷蔵庫がぐちゃぐちゃだったから、何となく整理を始める。私、整理整頓が好きなので、冷蔵庫内がスッキリしてくるにしたがって、気分も上向いてきた。いい感じだ。

そのとき、ふと目に入ったマヨネーズのチューブが2つ。

「あれ・・・?」

まだ使いかけのがあるのに、新しいマヨネーズが開けられているではないか・・・!ストックがあるのに新しいの開けるとかやめてほしいわけよ。犯人だれ?!💢

こうして、穏やかな睡眠はまた一歩、遠ざかるのであった。

今日の名言

細かい人間は周りの人を不幸にする by宮台真司

マヨネーズが2つ同時に開封されたとかいう細かいことでイラっとしないよう気をつけて生きていこうと思います。

ネムリノチカラ:友人で快眠コンシェルジュのヨシダヨウコさんのウェブサイト。睡眠に関する相談を受けてくださる非常に頼れるお方です(トップページのバナーにあるアイコンとグラフのイラストを描かせていただきました!)

兄は意外と常識人

小学校が休校だった5月のある日、兄弟が庭で遊んでいました。

家の中で仕事をしていた私は「オレたち庭そうじ団だぜ!」とかいう兄弟の声を聞きながら「盛り上がってるなぁ」と思っていたら、「そうじ機もってきて、車の中もそうじしようぜ!」という弟(小2)の声。

どうするのかと耳をすませば「え、車・・・エンジンかかったらどうするんだよ汗」と、兄(小5)の応答が予想外に常識人だった。

食卓がコワーキングスペースになるか?

小学生二人がコロナ休校で家にいるので、午前中、ダイニングテーブルに、宿題をやる小学生二人と席についてPCを広げました。「なんか、コワーキングスペースみたい♪」とか思いながら仕事をスタートしましたが、1時間後にはPCを閉じました。ぜんぜんコワーキングスペースじゃ、なかったです。二人の宿題を見ていたら、あまりにも仕事にならなかったので、最終的に、午前休暇をもらいました。

マイクラのスキンにマントを付ける方法

マイクラのスキンにマント(英語でcape)を付ける方法を紹介します。マントは、Minecraft WIKIによれば「とても珍しいアイテム」「現在、JAVA EDITIONの中で入手する方法はないが、さまざまなMODを通じて入手できる」「プレイヤーか、同じMODを使っている人にだけ見える」ということです。

私はいくつかあるMODの中から、OptiFineという、マインクラフトの動作を軽くするためのMODをインストールしてマントを入手しました。まずOptiFineをインストールして、次にOptiFineのウェブサイトで10ドル(約1200円)払うことで、マントが追加される仕組みです。安くはないですが、マントがついたときは結構満足感がありました。さまざまな柄を自由に作って変更できるのも楽しいです。

※マインクラフトはJAVA EDITION、パソコンはMacを使っています。

※ウェブサイトの安全性などは分からないので、ダウンロードするときは気をつけてください。

(1)OptiFineをダウンロードしてインストールする

OptiFineのダウンロードページにアクセスします。
https://optifine.net/downloads

自分のマインクラフトのバージョンに合わせたバージョンのDownloadをクリックします。

※E6 1.13.2以降のバージョンのほうが確実です。それより古いバージョンでマントのすべての機能が使えるかはわかりません。

以下のようなごちゃごちゃしたウェブサイトに飛びますが、何秒か待っていると一番上の右はじにSKIP(スキップ)というボタンが表示されるのでクリックします。下にあるのはすべて広告なので気にしなくて大丈夫です。

ダウンロードのためのリンクが表示されるので、Download OptiFineの文字をクリックします。

これで、OptiFineがダウンロードされます。ダウンロードされたファイルを開いて、インストールします。

(2)支払いをする

OptiFineのDonate(寄付)のページにアクセスします。OptiFIneというMODじたいは無料なのですが、10ドル(約1200円)を寄付すればマントを使えるようになるよ、という仕組みなのです。
https://optifine.net/donate

マイクラのユーザー名を入力して、Paymentwallと書いてあるボタンをクリックします。

Donation email addressと書いてある欄に、メールを受け取れるメールアドレスを入力し、すぐ下のcontinueボタンをクリックします。

支払い方法が3つ出てくるので、1つ選びます。私はPayPalを選びました。左側のPayPalのアイコンをクリックすると以下の画面が現れるのでContinue with PayPalと書かれた黄色いバナーをクリックします。

ここから先は日本語サイトがあるので、指示に従って支払いを済ませます。

(3)マインクラフトでマントを確認する

マインクラフトを「OptiFine」から立ち上げると、自分のスキンにマントが追加されているはずです。

反映されていない場合は、以下を行います。

「設定」→「スキンのカスタマイズ」→「OptiFineマント…」→「Reload Cape」をクリックする

スキンの背中に、ひらりとマントが追加されています!

お疲れ様でした! マントを変更する方法は、次の記事で紹介しますね。

ゲーマー男子、ここに誕生

約2カ月ぶりの更新です。3月半ばから3週間ほど息子らは富山のおばあちゃんの家にいて不在だったし、その後はこの混乱でなんとなく書く気が起きず、放置しておりました。

3月頭から休校に入って早2カ月となる息子らは、マイクラ三昧。マインクラフト、というゲームです。なんだかんだで毎日5時間ぐらいやっているのでは?

休校がスタートした時点で「毎日、YouTubeやテレビとゲームは合わせて2時間ね」とした約束は、もはや遠い彼方に、海の藻屑となって漂うばかり。

毎日の修行のかいあって、「座標」だとか「サーバー」だとかに詳しくなり、「チート使ってんじゃねぇよっ」だとか「バンされた」だのと専門用語を使いこなし、ついには自分のサーバーに友達を呼んできて一緒に遊んだりしている。もうよい。君は君の道をゆくがよい(母より)

外資系マーケティング担当者への英語学習アドバイス

実際のご本人はこんなふざけた御仁ではなく、穏やかで誠実なイケメンお兄さんです。

久々の英語学習相談シリーズです。20年ほど英語学習教材作りに関わってきて、もはや英語学習が趣味と化している私めが、英語を伸ばしたい人のご相談に乗るという企画です。「私も」「俺も」「相談したい」そんな方がいらっしゃいましたらお声がけくださいね。

さて、3人目のご相談者Cさんは、30代男性。広告代理店の営業をされています。小学校時代から英語に触れられ、その後も英語が好きであらゆる学習をされてきたとのこと。一体どんなお悩みなのでしょうか?

【相談者Cさん】
最近、外資系広告会社に転職。入社の条件がTOEIC800点だったが、自分のスコアは675点だった。しかし「入社後に勉強する」ということで採用に(800点は未達成)。製薬会社に対するマーケティングを担当しており、クライアントにも外資系が多いので、英語での営業やプレゼンの機会はあるものの、英語力不足のせいかチャンスが回ってこないのが悩み。2歳の女の子と3歳の男の子のパパ。

今の英語レベルは?

  • TOEIC675点
  • 読んだり、聞いたりのインプットは得意
  • アウトプットが苦手
  • 文法が弱い

英語を学ぶ目的は?

  • 英語でアウトプットができるようになりたい
  • 外資系製薬会社に対して、英語で営業したり、日本での売り方を英語プレゼンしたりしたい
  • 雑談もできるようになりたい

英語学習歴を教えて?

  • 小学校3年生のとき1年ほど英語教室へ
  • 中学高校時代、英語は好きで得意だった
  • 大学生になり2年ほどNOVAへ通う。週1、2回、英会話グループレッスンを受講(海外旅行が好きで、話せるようになりたかったのと、サッカーチームにアメリカ人がいてもっとしゃべりたかった)
  • 社会人になり、TOEIC専門学校に3カ月通い、スコアが500点代から600点代に伸びた
  • オンライン英会話を受講し週3~4回レッスンを受講
  • 週1回、社内の英会話教室を受講

どんな学習方法がいいなと思ってる?

  • 本読むのは好き
  • 短期集中より長期的に取り組む方が得意
  • 根性はあるが一気に力を出すのは苦手
  • 人と話すのは嫌いではない
  • 通勤の1時間が一番勉強に当てやすい

お話を伺って「ずいぶん英語をやってこられたんだな~」「英語が好きなんだな~」と感じました。英会話教室も、TOEIC専門学校も、オンライン英会話も、社内の英語レッスンも受けたことがあって、TOEICを受けまくっていた時期もある。

正直、ここからさらになにをやってもらえばいいんだろう?と悩んだのも事実。さあどうしましょう……。目標は、「英語で営業」「英語でプレゼン」など、アウトプットできるようになることです。

Advice 1 TOEIC800点を目指すべし

これまでコツコツと英語学習を積み重ねてきたので、基礎力はかなりありそうだし、読む、聞くも得意だとのこと。そうなると、英語で営業したりプレゼンしたりできるようになるには、実践力を磨くことだなと思いました。

実践を積むには、実践の機会が必要。実践の機会を掴むには……「この人に任せても大丈夫そう」と思ってもらうことが必要。そうなってくると……やっぱりTOEIC800点、欲しい気がします。 まずはとにかく800点クリアして、社内で認めてもらうとチャンスが近づくように思いました。

すでに675点あるのであれば、スコアが低いパートに関して模擬問題を解きまくるというのが私のおすすめです。

もちろん、TOEIC800点を目指すと同時に、社内で英語で営業&プレゼンやりたいアピールもお忘れなく! 先輩の英語プレゼンを見せてもらったり、やらせてもらえるチャンスがあればぜひ引き受けちゃってください。ぶっつけ本番、じゃなく、用意周到に、しっかり準備すればできるのですから。

おすすめの模擬問題集
TOEIC(R) L&Rテスト 至高の模試600問 模試600問
TOEIC(R)テスト新形式精選模試リーディング2
TOEIC(R)テスト新形式精選模試リスニング2

Advice 2 コンテンツ・ベースド・ラーニング

コンテンツ・ベースド・ラーニングとは、自分が学びたいジャンルのコンテンツを使って英語を学ぶこと。製薬会社を相手にするのであれば、製薬業界の話題やニュースを英語で見聞きすると、知識が身に付く、語彙や表現が身に付く、雑談のネタになる、などいいことずくめ。

pharmaceutical company(製薬会社)、pharmaceutical industry(製薬業界)、news(ニュース)、marketing(マーケティング)など、キーワードで検索して、ウェブサイトやPodcastから「コレは面白そう!」と思う製薬業界ニュースを探し出し、定期購読してみてください。

NetflixやAmazon PrimeやYouTubeでも製薬業界が登場する映画やドラマ、動画が見つかるはずです。 なお、最高の学習教材は、実際の仕事でやりとりされる英文メール。自分にそのメールを見るチャンスがないなら、先輩にお願いして見せてもらい、勉強させてもらえるとよいと思います。

Advice 3 英文法問題集を1冊まるごと解いてみる

「文法が弱い」とのことなので、いっそのこと、文法問題集を1冊やりなおしてはどうでしょうか。もしかしたら、文法力不足が、英語力の伸び悩みの原因かもしれません。

薄くてもいいので文法問題集を1冊まるまる解くと、英文法の全体像がなんとなく頭に入ります。例えば英文を読んでいて文法的に分からないものがあったとき、「ちんぷんかんぷん」だった状態から「どの項目を調べればいいのか検討がつく」ようになります。 アウトプットするにも、文法力が重要です。

書店に行けば、大学受験コーナーにさまざまな英文法問題集が揃っているので、パラパラと手に取って、ボリュームやデザインで、やる気が出るものを1冊選んでみてください。TOEICのスコアアップにもつながります。

……GOOD LUCK!

アドバイザープロフィール
10歳のときに8カ月をイギリス・オックスフォードの小学校で過ごし、英語に親しみを持つ。その後、独学で英語学習を続け、語学教材専門の出版社に就職。以来、英語教材の編集に携わること20年。学習者や先生から効果のある学習方法を聞いては自分でも試す、を繰り返して現在に至る。TOEIC 930点、TOEIC S/W 160点/160点、Versant 57点

たぬき汁とアメリカ

食事を作っていたら、次男が寄ってきて「ねぇ、お母さん」と話しかけてきました。曰く、

「ねぇお母さん、たぬき汁って食べたことあるー?」

ややあって、また質問。

「ねぇお母さん、アメリカって世界一の文明国なの?」

んー、なんか両方とも骨太な質問。

話を聞いたら、国語の教科書に『たぬきの糸車』というお話があって、そこに「ワナにかかったらたぬき汁にされてしまうで」ってセリフがあったのだそうな。

それを読んで子供たち、口々に「たぬき汁って美味しいのー?」って先生に質問したんだそうで。「美味しいの?」って、お味を聞いちゃってるし。先生は「食べたことない」ってちゃんと答えてくれたそうです。いい人だ。私もないです。

そして、アメリカは世界一の文明国か否かの件。いま我が家では『オバケのQ太郎』が流行っていますが、その中で、アメリカはテキサス出身のドロンパが「アメリカは世界一の文明国ですからね」って言ってたんだって。

私は「うーん、とりあえず、アメリカは世界一の経済大国だね」って答えたんですが、合ってますでしょうかね。

洗濯物をたたまないという提案

洗濯にまつわる作業の中で、干すのは気持ちがいいけど、たたんで、しまう、という作業は面倒に感じてしまいます。だから、子供の服に関して、たたまないで、さらに、一瞬でしまえる方法を編み出したので共有します。それが、こちら。

  • 洗濯物を干す場所に、子供の服を入れる引き出しを設置
  • 洗濯物が乾いたら、引き出しをすべて開ける
  • 乾いた洗濯物を洗濯バサミから外しながらポイポイ放り込む
  • 大人の服はたたまずに各洋服ダンスの上に配達

こうすれば、子供の服をしまうのが実にラクに終わります。たたむ、しまう、が必要なのは、タオルと自分の服だけ。ナイスじゃないですか?

大きい洗濯物干し3つをこの場所に吊るして干しています。天気がよければ外へ出し、悪ければそのまま乾かします。

ポイントがあるとしたら、子供の服の引き出しがぎゅうぎゅうにならないよう、服の数をかなり抑えることです。ふわっと入れればシワも気になりません。

この方法のマイナス点があるかを考えたんですが、あるとしたら、「子供が自分の服をたたんでしまうという習慣を付けられないこと」かなと。でも、すぐにこう思いました。「たたんで、しまわなければならない、という古い価値観にとらわれず、たたまないで放り込んでも良いのだという新しい価値観を持った大人になれば、彼らにとって、そしてもし彼らのパートナーとなってくれる人がいたらその人にとって、プラスかもしれない」。

これで自分が納得できたので、これでやってます。

オカカ59パーセントの

夜ご飯を食べながら、次男が私に話しかけて言うには、

「あのねセイキン(ユーチューバー)がね、オカカ100パーセントのチョコレート食べるっていうのやってたんだよ。オカカ89パーセントとか、オカカ59パーセントのも食べてた」

私は「オカカ100パーセントのチョコレート」と聞いたときにすでに「カカオ」の間違いだと気付いたが、次男の声が奏でる「オカカ●パーセント」という響きが鈴の音のように素晴らしすぎるので、いつまでも聞いていたくて、結局「カカオだよ」と訂正することなく会話を終えてしまいました。

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1人でお留守番をする子供のために作った「おかえり!カード」の絵柄を3種類から5種類に増やしました。鍵っ子をお持ちのお母さんお父さんに使っていただければと。愛するパートナーのために使っていただくのでも嬉しいです、もちろん。ミンネで売ってますのでよかったら、ぜひ。